MOH
   
بيان وزارة الصحة حول مستجدات الاستجابة لفيروس كورونا كوفيد 19
بيان وزارة الصحة حول مستجدات الاستجابة لفيروس كورونا كوفيد 19
استقبال المواطنين في مراكز خدمة المواطن التخصصي
كلمة وزير الصحة الدكتور نزار يازجي عبر الفيديو خلال أعمال الدورة ٧٣ لجمعية الصحة العالمية
جمعية الصحة العالمية ومقرها بجنيف تبدأ أعمال دورتها الثالثة والسبعين في ظل جائحة كوفيد 19
نصائح للتعامل مع الطقس الحار
معاون وزير الصحة الدكتور أحمد خليفاوي يتابع واقع عدد من مراكز الحجر الصحي بدمشق
   
   
  تفاصيل الخبر
الأحد 17.05.2020
نصائح للتعامل مع الطقس الحار

نصائح للتعامل مع الطقس الحار 

 عدم التعرض لأشعة الشمس بين الساعة 11 صباحاً و3 ظهراً

 في حال الاضطرار للخروج من المنزل، امشي في الظل وارتدِ قبعة

 ارتداء ملابس قطنية خفيفة وفضفاضة

 الحفاظ على برودة الغرف، وفتح النوافذ ليلاً عندما تنخفض درجة الحرارة

 أخذ حمام بارد

شرب الكثير من السوائل وتجنب المشروبات الكحولية

 في حال الشعور بأعراض منها الصداع، والدوخة، وفقدان الشهية، والتعرق المفرط والبشرة الشاحبة الرطبة، وتقلصات في الذراعين والساقين والمعدة، والتنفس السريع والحمى، والعطش الشديد، يجب استشارة طبيب فقد تكون علامات الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس.


print
Return



  Comments

© 2019 Ministry of Health. All Rights Reserved. Developed by Ministry Of Health